Un indice humidex de 40 est prévu en après-midi pour les 3 prochains jours.
Des températures maximales entre 30 et 34°C suivies de minimums nocturnes à près de 20°C sont attendus. Les valeurs d'humidex atteigneront 40 en après-midi lundi, mardi et mercredi. La chaleur et l'humidité seront à la baisse à compter de jeudi.
Lors de grande chaleur, votre état de santé ou celui de vos proches peut se détériorer rapidement.
Le ministère de la Santé et des Services sociaux du Québec, en collaboration avec Environnement et Changement climatique Canada, recommande de vous protéger des effets de la chaleur en prenant les mesures suivantes :
Buvez de 6 à 8 verres d’eau par jour sans attendre d’avoir soif. S’il y a lieu, suivez les indications de votre médecin concernant la quantité de liquide à boire; Évitez de consommer des boissons alcoolisées ou de la caféine; Si vous le pouvez, passez au moins 2 heures par jour dans un endroit climatisé ou frais; Prenez au moins une douche ou un bain frais par jour ou rafraîchissez votre peau plusieurs fois par jour avec une serviette mouillée; Réduisez les efforts physiques; Portez des vêtements légers.
Assurez-vous de : Ne jamais laisser un enfant, un bébé seul dans une voiture ou une pièce mal aérée, même quelques minutes; Prendre des nouvelles et être prêt à aider vos proches, surtout ceux qui sont en perte d’autonomie, qui ont un handicap, qui sont atteints de maladie mentale ou qui vivent seuls.
Rappelez-vous que la chaleur incommode aussi les animaux de compagnie.
Si vous avez des questions sur votre état de santé, appelez Info-Santé 8-1-1 ou renseignez-vous auprès d’un professionnel de la santé. En cas d’urgence, appelez le 9-1-1.
Pour plus d’information, consultez le Portail santé mieux-être du gouvernement du Québec au https://www.sante.gouv.qc.ca.
La chaleur extrême peut affecter la santé de tout le monde.
Les risques pour la santé sont plus grands pour les personnes âgées, les nourrissons et les jeunes enfants, les personnes enceintes, les personnes souffrantes de maladies physiques ou mentales, et celles ayant un handicap ou des problèmes de mobilité.
Surveillez les effets des maladies causées par la chaleur : enflure, éruptions cutanées, crampes, évanouissements, épuisement dû à la chaleur, coup de chaleur et l’aggravation de certains problèmes de santé.
Veuillez continuer à surveiller les alertes et les prévisions émises par Environnement Canada. Pour signaler du temps violent, envoyez un courriel à [email protected] ou publiez un gazouillis en utilisant le mot-clic #meteoqc.
Un indice humidex de 40 est prévu en après-midi pour les 3 prochains jours. Des températures maximales entre 30 et 34°C suivies de minimums nocturnes à près de 20°C sont attendus. Les valeurs d'humidex atteigneront 40 en après-midi lundi, mardi et mercredi. La chaleur et l'humidité seront à la baisse à compter de jeudi. Lors de grande chaleur, votre état de santé ou celui de vos proches peut se détériorer rapidement. Le ministère de la Santé et des Services sociaux du Québec, en collaboration avec Environnement et Changement climatique Canada, recommande de vous protéger des effets de la chaleur en prenant les mesures suivantes : Buvez de 6 à 8 verres d’eau par jour sans attendre d’avoir soif. S’il y a lieu, suivez les indications de votre médecin concernant la quantité de liquide à boire; Évitez de consommer des boissons alcoolisées ou de la caféine; Si vous le pouvez, passez au moins 2 heures par jour dans un endroit climatisé ou frais; Prenez au moins une douche ou un bain frais par jour ou rafraîchissez votre peau plusieurs fois par jour avec une serviette mouillée; Réduisez les efforts physiques; Portez des vêtements légers. Assurez-vous de : Ne jamais laisser un enfant, un bébé seul dans une voiture ou une pièce mal aérée, même quelques minutes; Prendre des nouvelles et être prêt à aider vos proches, surtout ceux qui sont en perte d’autonomie, qui ont un handicap, qui sont atteints de maladie mentale ou qui vivent seuls. Rappelez-vous que la chaleur incommode aussi les animaux de compagnie. Si vous avez des questions sur votre état de santé, appelez Info-Santé 8-1-1 ou renseignez-vous auprès d’un professionnel de la santé. En cas d’urgence, appelez le 9-1-1. Pour plus d’information, consultez le Portail santé mieux-être du gouvernement du Québec au www.sante.gouv.qc.ca. ### La chaleur extrême peut affecter la santé de tout le monde. Les risques pour la santé sont plus grands pour les personnes âgées, les nourrissons et les jeunes enfants, les personnes enceintes, les personnes souffrantes de maladies physiques ou mentales, et celles ayant un handicap ou des problèmes de mobilité. Surveillez les effets des maladies causées par la chaleur : enflure, éruptions cutanées, crampes, évanouissements, épuisement dû à la chaleur, coup de chaleur et l’aggravation de certains problèmes de santé. Veuillez continuer à surveiller les alertes et les prévisions émises par Environnement Canada. Pour signaler du temps violent, envoyez un courriel à [email protected] ou publiez un gazouillis en utilisant le mot-clic #meteoqc.
Réduisez vos risques liés à la chaleur. Organisez vos activités extérieures pendant les heures les plus fraîches de la journée.
Humidex values reaching 40 in the afternoon are expected for the next 3 days.
Daily highs of 30-34 C followed by overnight lows near 20 C are expected. Humidex values will reach 40 in the afternoon on Monday, Tuesday and Wednesday. The heat and humidity will begin to ease Thursday evening.
During high heat events, your health and the health of your family and friends can deteriorate rapidly.
The Ministère de la Santé et des Services sociaux du Québec, in co-operation with Environment and Climate Change Canada, recommends that you protect yourself from the effects of heat by taking the following actions:
Drink 6 to 8 glasses of water per day even before feeling thirsty. As appropriate, follow your physician's instructions regarding the amount of fluid to drink; Avoid alcoholic beverages or caffeine; If you the can, spend at least 2 hours a day in an air-conditioned or cool place; Take at least one cool shower or bath per day, or cool your skin several times per day with wet towels; Limit physical activity; Wear light clothes.
Be sure to: Never leave a child or a baby alone in a vehicle or a poorly ventilated room, even for a few minutes; Check on and be ready to help your loved ones, especially those who are vulnerable, disabled, mentally ill or living alone.
Remember that heat can also affect the health of pets.
If you have any questions regarding your health, call Info-Santé by dialing 8-1-1 or ask a health care provider. In case of emergency, call 9-1-1.
For more information, visit the Portail santé mieux-être of the gouvernement du Québec at https://www.sante.gouv.qc.ca/en.
Extreme heat can affect everyone’s health.
The health risks are greater for older adults, infants and young children, pregnant people, people with physical and/or mental illnesses, and people with disabilities or mobility issues.
Watch for the effects of heat illness: swelling, rash, cramps, fainting, heat exhaustion, heat stroke and the worsening of some health conditions.
Please continue to monitor alerts and forecasts issued by Environment Canada. To report severe weather, send an email to [email protected] or tweet reports using #QCStorm.
Humidex values reaching 40 in the afternoon are expected for the next 3 days. Daily highs of 30-34 C followed by overnight lows near 20 C are expected. Humidex values will reach 40 in the afternoon on Monday, Tuesday and Wednesday. The heat and humidity will begin to ease Thursday evening. During high heat events, your health and the health of your family and friends can deteriorate rapidly. The Ministère de la Santé et des Services sociaux du Québec, in co-operation with Environment and Climate Change Canada, recommends that you protect yourself from the effects of heat by taking the following actions: Drink 6 to 8 glasses of water per day even before feeling thirsty. As appropriate, follow your physician's instructions regarding the amount of fluid to drink; Avoid alcoholic beverages or caffeine; If you the can, spend at least 2 hours a day in an air-conditioned or cool place; Take at least one cool shower or bath per day, or cool your skin several times per day with wet towels; Limit physical activity; Wear light clothes. Be sure to: Never leave a child or a baby alone in a vehicle or a poorly ventilated room, even for a few minutes; Check on and be ready to help your loved ones, especially those who are vulnerable, disabled, mentally ill or living alone. Remember that heat can also affect the health of pets. If you have any questions regarding your health, call Info-Santé by dialing 8-1-1 or ask a health care provider. In case of emergency, call 9-1-1. For more information, visit the Portail santé mieux-être of the gouvernement du Québec at www.sante.gouv.qc.ca/en. ### Extreme heat can affect everyone’s health. The health risks are greater for older adults, infants and young children, pregnant people, people with physical and/or mental illnesses, and people with disabilities or mobility issues. Watch for the effects of heat illness: swelling, rash, cramps, fainting, heat exhaustion, heat stroke and the worsening of some health conditions. Please continue to monitor alerts and forecasts issued by Environment Canada. To report severe weather, send an email to [email protected] or tweet reports using #QCStorm.
Reduce your heat risk. Schedule outdoor activities during the coolest parts of the day.
Elevated heat and humidity is expected for several days beginning today.
Daytime highs today through Wednesday are expected to be 28 to 33 degrees Celsius with humidex values of 36 to 42. There will be little relief through the overnight as lows are expected to be 17 to 20 degrees Celsius with humidex values of 25 to 30.
Hot and humid air can also bring deteriorating air quality and can result in the Air Quality Health Index approaching the high risk category.
Heat stroke is a medical emergency! Call 911 or your local emergency number immediately if you or someone you are caring for has a high body temperature and are confused, has stopped sweating or becomes unconscious.
The health risks are greater for older adults, infants and young children, pregnant people, people with physical and/or mental illnesses, and people with disabilities or mobility issues.
Please continue to monitor alerts and forecasts issued by Environment Canada. To report severe weather, send an email to [email protected] or tweet reports using #ONStorm.
Elevated heat and humidity is expected for several days beginning today. Daytime highs today through Wednesday are expected to be 28 to 33 degrees Celsius with humidex values of 36 to 42. There will be little relief through the overnight as lows are expected to be 17 to 20 degrees Celsius with humidex values of 25 to 30. Hot and humid air can also bring deteriorating air quality and can result in the Air Quality Health Index approaching the high risk category. Heat stroke is a medical emergency! Call 911 or your local emergency number immediately if you or someone you are caring for has a high body temperature and are confused, has stopped sweating or becomes unconscious. ### The health risks are greater for older adults, infants and young children, pregnant people, people with physical and/or mental illnesses, and people with disabilities or mobility issues. Please continue to monitor alerts and forecasts issued by Environment Canada. To report severe weather, send an email to [email protected] or tweet reports using #ONStorm.
Drink plenty of water regularly, even before you feel thirsty to decrease your risk of dehydration. Thirst is not a good indicator of dehydration. Never leave people, particularly children, or pets inside a parked vehicle. Watch for early signs of heat illness (feeling unwell, fatigue, thirst, headache) as these can rapidly evolve into life-threatening emergencies. Move to a cooler environment immediately, such as a shaded or air-conditioned space.
On prévoit du temps très chaud et humide pendant plusieurs jours à compter d'aujourd'hui.
Les maximums diurnes devraient être de 28 à 33 degrés Celsius d'aujourd'hui à mercredi, et l'indice humidex, de 36 à 42. Il y aura peu de répit la nuit puisque les minimums nocturnes devraient être de 17 à 20 degrés Celsius avec un indice humidex de 25 à 30.
L'air très chaud et humide peut aussi occasionner une détérioration de la qualité de l'air et faire en sorte que la cote air santé approche de la catégorie de risque élevé.
Un coup de chaleur est une urgence médicale! Appelez immédiatement le 911 ou votre numéro d'urgence local si vous vous occupez d'une personne dont la température corporelle est élevée et qui est confuse, qui a cessé de transpirer ou qui perd connaissance.
Les risques pour la santé sont plus grands pour les personnes âgées, les nourrissons et les jeunes enfants, les personnes enceintes, les personnes souffrantes de maladies physiques ou mentales, et celles ayant un handicap ou des problèmes de mobilité.
Veuillez continuer à surveiller les alertes et les prévisions émises par Environnement Canada. Pour signaler du temps violent, envoyez un courriel à [email protected] ou publiez un gazouillis en utilisant le mot-clic #ONMeteo.
On prévoit du temps très chaud et humide pendant plusieurs jours à compter d'aujourd'hui. Les maximums diurnes devraient être de 28 à 33 degrés Celsius d'aujourd'hui à mercredi, et l'indice humidex, de 36 à 42. Il y aura peu de répit la nuit puisque les minimums nocturnes devraient être de 17 à 20 degrés Celsius avec un indice humidex de 25 à 30. L'air très chaud et humide peut aussi occasionner une détérioration de la qualité de l'air et faire en sorte que la cote air santé approche de la catégorie de risque élevé. Un coup de chaleur est une urgence médicale! Appelez immédiatement le 911 ou votre numéro d'urgence local si vous vous occupez d'une personne dont la température corporelle est élevée et qui est confuse, qui a cessé de transpirer ou qui perd connaissance. ### Les risques pour la santé sont plus grands pour les personnes âgées, les nourrissons et les jeunes enfants, les personnes enceintes, les personnes souffrantes de maladies physiques ou mentales, et celles ayant un handicap ou des problèmes de mobilité. Veuillez continuer à surveiller les alertes et les prévisions émises par Environnement Canada. Pour signaler du temps violent, envoyez un courriel à [email protected] ou publiez un gazouillis en utilisant le mot-clic #ONMeteo.
Buvez beaucoup d’eau régulièrement, même avant de ressentir la soif afin de réduire votre risque de déshydratation. La soif n’est pas un bon indicateur de déshydratation. Ne laissez jamais des personnes, particulièrement des enfants, ou des animaux dans un véhicule stationné. Surveillez les symptômes précoces des maladies causées par la chaleur (sentiment de malaise, fatigue, soif, mal de tête) car ceux-ci peuvent rapidement devenir des urgences mettant la vie en danger. Allez dans un environnement plus frais immédiatement, comme un espace a l’ombre ou un endroit climatisé.
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