###
A prolonged heat event continues through Thursday. Dangerously hot and humid conditions are expected.
Daytime highs are expected to be 30 to 35 degrees Celsius with humidex values of 40 to 45. There will be little relief through the overnight as lows are expected to be 18 to 23 degrees Celsius with humidex values of 26 to 30.
Hot and humid air can also bring deteriorating air quality and can result in the Air Quality Health Index approaching the high risk category.
During times of high heat, your health and the health of your family and friends can deteriorate rapidly.
The Ministère de la Santé et des Services sociaux du Québec, in cooperation with Environment and Climate Change Canada, recommends that you protect yourself from the effects of the heat by taking the following actions: Drink 6 to 8 glasses of water per day even before feeling thirsty. As appropriate, follow your physician's instructions regarding the amount of fluid to drink; Avoid alcoholic beverages or caffeine; If you can, spend at least 2 hours a day in an air conditioned or cool place; Take at least one cool shower or bath per day, or cool your skin several times per day with wet towels; Limit physical activities; Wear light clothes.
Be sure to: Never leave a child or a baby alone in a vehicle or a poorly ventilated room, even for a few minutes; Check on and be ready to help your loved ones, especially those who are vulnerable, disabled, mentally ill or live alone.
Remember that heat can also affect the health of pets.
If you have any questions regarding your health, call Info-Santé by dialling 8-1-1 or ask a health care provider. In case of an emergency, call 9-1-1.
For more information, see the Portail santé mieux-être du gouvernement du Québec at https://www.sante.gouv.qc.ca/en.
Please continue to monitor alerts and forecasts issued by Environment Canada. To report severe weather, send an email to [email protected] or tweet reports using #QCStorm.
A prolonged heat event continues through Thursday. Dangerously hot and humid conditions are expected. Daytime highs are expected to be 30 to 35 degrees Celsius with humidex values of 40 to 45. There will be little relief through the overnight as lows are expected to be 18 to 23 degrees Celsius with humidex values of 26 to 30. Hot and humid air can also bring deteriorating air quality and can result in the Air Quality Health Index approaching the high risk category. During times of high heat, your health and the health of your family and friends can deteriorate rapidly. The Ministère de la Santé et des Services sociaux du Québec, in cooperation with Environment and Climate Change Canada, recommends that you protect yourself from the effects of the heat by taking the following actions: Drink 6 to 8 glasses of water per day even before feeling thirsty. As appropriate, follow your physician's instructions regarding the amount of fluid to drink; Avoid alcoholic beverages or caffeine; If you can, spend at least 2 hours a day in an air conditioned or cool place; Take at least one cool shower or bath per day, or cool your skin several times per day with wet towels; Limit physical activities; Wear light clothes. Be sure to: Never leave a child or a baby alone in a vehicle or a poorly ventilated room, even for a few minutes; Check on and be ready to help your loved ones, especially those who are vulnerable, disabled, mentally ill or live alone. Remember that heat can also affect the health of pets. If you have any questions regarding your health, call Info-Santé by dialling 8-1-1 or ask a health care provider. In case of an emergency, call 9-1-1. For more information, see the Portail santé mieux-être du gouvernement du Québec at www.sante.gouv.qc.ca/en. ### Please continue to monitor alerts and forecasts issued by Environment Canada. To report severe weather, send an email to [email protected] or tweet reports using #QCStorm.
Un long épisode de chaleur se poursuit jusqu'à jeudi. On prévoit du temps dangereusement chaud et humide.
Les maximums diurnes devraient osciller entre 30 et 35 degrés Celsius et l'indice humidex, entre 40 et 45. Il y aura peu de répit au cours de la nuit, puisqu'on prévoit des minimums nocturnes de 18 à 23 degrés Celsius avec un indice humidex de 26 à 30.
L'air très chaud et humide peut aussi occasionner une détérioration de la qualité de l'air et faire en sorte que la cote air santé approche de la catégorie de risque élevé.
Lors de grande chaleur, votre état de santé ou celui de vos proches peut se détériorer rapidement.
Le ministère de la Santé et des Services sociaux du Québec, en collaboration avec Environnement et Changement climatique Canada, recommande de vous protéger des effets de la chaleur en prenant les mesures suivantes : Buvez de 6 à 8 verres d eau par jour sans attendre d avoir soif. S'il y a lieu, suivez les indications de votre médecin concernant la quantité de liquide à boire; Évitez de consommer des boissons alcoolisées ou de la caféine; Si vous le pouvez, passez au moins 2 heures par jour dans un endroit climatisé ou frais; Prenez au moins une douche ou un bain frais par jour ou rafraîchissez votre peau plusieurs fois par jour avec une serviette mouillée; Réduisez les efforts physiques; Portez des vêtements légers.
Veillez à : Ne jamais laisser un enfant, un bébé seul dans une voiture ou une pièce mal aérée, même quelques minutes; Prendre des nouvelles et être prêt à aider vos proches, surtout ceux qui sont en perte d'autonomie, qui ont un handicap, qui sont atteints de maladie mentale ou qui vivent seuls.
Rappelez-vous que la chaleur incommode aussi les animaux de compagnie.
Si vous avez des questions sur votre état de santé, appelez Info-Santé 8-1-1 ou renseignez-vous auprès d'un professionnel de la santé. En cas d'urgence, appelez le 9-1-1.
Pour plus d information, consultez le Portail santé mieux-être du gouvernement du Québec au https://www.sante.gouv.qc.ca.
Veuillez continuer à surveiller les alertes et les prévisions émises par Environnement Canada. Pour signaler du temps violent, envoyez un courriel à [email protected] ou publiez un gazouillis en utilisant le mot-clic #meteoqc.
Un long épisode de chaleur se poursuit jusqu'à jeudi. On prévoit du temps dangereusement chaud et humide. Les maximums diurnes devraient osciller entre 30 et 35 degrés Celsius et l'indice humidex, entre 40 et 45. Il y aura peu de répit au cours de la nuit, puisqu'on prévoit des minimums nocturnes de 18 à 23 degrés Celsius avec un indice humidex de 26 à 30. L'air très chaud et humide peut aussi occasionner une détérioration de la qualité de l'air et faire en sorte que la cote air santé approche de la catégorie de risque élevé. Lors de grande chaleur, votre état de santé ou celui de vos proches peut se détériorer rapidement. Le ministère de la Santé et des Services sociaux du Québec, en collaboration avec Environnement et Changement climatique Canada, recommande de vous protéger des effets de la chaleur en prenant les mesures suivantes : Buvez de 6 à 8 verres d eau par jour sans attendre d avoir soif. S'il y a lieu, suivez les indications de votre médecin concernant la quantité de liquide à boire; Évitez de consommer des boissons alcoolisées ou de la caféine; Si vous le pouvez, passez au moins 2 heures par jour dans un endroit climatisé ou frais; Prenez au moins une douche ou un bain frais par jour ou rafraîchissez votre peau plusieurs fois par jour avec une serviette mouillée; Réduisez les efforts physiques; Portez des vêtements légers. Veillez à : Ne jamais laisser un enfant, un bébé seul dans une voiture ou une pièce mal aérée, même quelques minutes; Prendre des nouvelles et être prêt à aider vos proches, surtout ceux qui sont en perte d'autonomie, qui ont un handicap, qui sont atteints de maladie mentale ou qui vivent seuls. Rappelez-vous que la chaleur incommode aussi les animaux de compagnie. Si vous avez des questions sur votre état de santé, appelez Info-Santé 8-1-1 ou renseignez-vous auprès d'un professionnel de la santé. En cas d'urgence, appelez le 9-1-1. Pour plus d information, consultez le Portail santé mieux-être du gouvernement du Québec au www.sante.gouv.qc.ca. ### Veuillez continuer à surveiller les alertes et les prévisions émises par Environnement Canada. Pour signaler du temps violent, envoyez un courriel à [email protected] ou publiez un gazouillis en utilisant le mot-clic #meteoqc.
A prolonged heat event continues through Thursday. Dangerously hot and humid conditions are expected.
Daytime highs are expected to be 30 to 35 degrees Celsius with humidex values of 40 to 45. There will be little relief through the overnight as lows are expected to be 18 to 23 degrees Celsius with humidex values of 26 to 30. Temperatures and humidex values may be several degrees cooler near the shores of the Great Lakes.
Hot and humid air can also bring deteriorating air quality and can result in the Air Quality Health Index approaching the high risk category.
Extreme heat can affect everyone's health.
The health risks are greater for older adults, infants and young children, pregnant people, people with physical and/or mental illnesses, and people with disabilities or mobility issues.
Never leave people, particularly children, or pets inside a parked vehicle.
Watch for the effects of heat illness: swelling, rash, cramps, fainting, heat exhaustion, heat stroke and the worsening of some health conditions.
Heat stroke is a medical emergency! Call 911 or your local emergency number immediately if you or someone you are caring for has a high body temperature and is confused, has stopped sweating or becomes unconscious.
While waiting for help, cool the person right away: move them to a cool place, apply cold water to large areas of the skin and fan the person as much as possible.
Please continue to monitor alerts and forecasts issued by Environment Canada. To report severe weather, send an email to [email protected] or tweet reports using #ONStorm.
A prolonged heat event continues through Thursday. Dangerously hot and humid conditions are expected. Daytime highs are expected to be 30 to 35 degrees Celsius with humidex values of 40 to 45. There will be little relief through the overnight as lows are expected to be 18 to 23 degrees Celsius with humidex values of 26 to 30. Temperatures and humidex values may be several degrees cooler near the shores of the Great Lakes. Hot and humid air can also bring deteriorating air quality and can result in the Air Quality Health Index approaching the high risk category. Extreme heat can affect everyone's health. The health risks are greater for older adults, infants and young children, pregnant people, people with physical and/or mental illnesses, and people with disabilities or mobility issues. Never leave people, particularly children, or pets inside a parked vehicle. Watch for the effects of heat illness: swelling, rash, cramps, fainting, heat exhaustion, heat stroke and the worsening of some health conditions. Heat stroke is a medical emergency! Call 911 or your local emergency number immediately if you or someone you are caring for has a high body temperature and is confused, has stopped sweating or becomes unconscious. While waiting for help, cool the person right away: move them to a cool place, apply cold water to large areas of the skin and fan the person as much as possible. ### Please continue to monitor alerts and forecasts issued by Environment Canada. To report severe weather, send an email to [email protected] or tweet reports using #ONStorm.
Un long épisode de chaleur persistera jusqu'à jeudi. On prévoit du temps dangereusement chaud et humide.
Les maximums diurnes devraient osciller entre 30 et 35 degrés Celsius et l'indice humidex, entre 40 et 45. Il y aura peu de répit au cours de la nuit, puisqu'on prévoit des minimums nocturnes de 18 à 23 degrés Celsius avec un indice humidex de 26 à 30. Les températures et l'indice humidex pourraient être moins élevés près des rives des Grands Lacs.
L'air très chaud et humide peut aussi occasionner une détérioration de la qualité de l'air et faire en sorte que la cote air santé approche de la catégorie de risque élevé.
La chaleur extrême peut affecter la santé de tout le monde.
Les risques pour la santé sont plus grands pour les personnes âgées, les nourrissons et les jeunes enfants, les personnes enceintes, les personnes souffrant de maladies physiques ou mentales, et celles ayant un handicap ou des problèmes de mobilité.
Ne laissez jamais des personnes, surtout pas des enfants, ni des animaux dans un véhicule stationné.
Surveillez les symptômes des maladies liées à la chaleur : enflure, éruptions cutanées, crampes, évanouissement, épuisement lié à la chaleur, coup de chaleur et aggravation de certains problèmes de santé.
Un coup de chaleur est une urgence médicale! Appelez immédiatement le 911 ou votre numéro d'urgence local si vous vous occupez d'une personne dont la température corporelle est élevée et qui est confuse, qui a cessé de transpirer ou qui devient inconsciente.
En attendant de l aide, rafraîchissez la personne sur-le-champ en la déplaçant vers un endroit frais, en appliquant de l eau froide sur de grandes surfaces de sa peau et en l éventant autant que possible.
Veuillez continuer à surveiller les alertes et les prévisions émises par Environnement Canada. Pour signaler du temps violent, envoyez un courriel à [email protected] ou publiez un gazouillis en utilisant le mot-clic #ONMeteo.
Un long épisode de chaleur persistera jusqu'à jeudi. On prévoit du temps dangereusement chaud et humide. Les maximums diurnes devraient osciller entre 30 et 35 degrés Celsius et l'indice humidex, entre 40 et 45. Il y aura peu de répit au cours de la nuit, puisqu'on prévoit des minimums nocturnes de 18 à 23 degrés Celsius avec un indice humidex de 26 à 30. Les températures et l'indice humidex pourraient être moins élevés près des rives des Grands Lacs. L'air très chaud et humide peut aussi occasionner une détérioration de la qualité de l'air et faire en sorte que la cote air santé approche de la catégorie de risque élevé. La chaleur extrême peut affecter la santé de tout le monde. Les risques pour la santé sont plus grands pour les personnes âgées, les nourrissons et les jeunes enfants, les personnes enceintes, les personnes souffrant de maladies physiques ou mentales, et celles ayant un handicap ou des problèmes de mobilité. Ne laissez jamais des personnes, surtout pas des enfants, ni des animaux dans un véhicule stationné. Surveillez les symptômes des maladies liées à la chaleur : enflure, éruptions cutanées, crampes, évanouissement, épuisement lié à la chaleur, coup de chaleur et aggravation de certains problèmes de santé. Un coup de chaleur est une urgence médicale! Appelez immédiatement le 911 ou votre numéro d'urgence local si vous vous occupez d'une personne dont la température corporelle est élevée et qui est confuse, qui a cessé de transpirer ou qui devient inconsciente. En attendant de l aide, rafraîchissez la personne sur-le-champ en la déplaçant vers un endroit frais, en appliquant de l eau froide sur de grandes surfaces de sa peau et en l éventant autant que possible. ### Veuillez continuer à surveiller les alertes et les prévisions émises par Environnement Canada. Pour signaler du temps violent, envoyez un courriel à [email protected] ou publiez un gazouillis en utilisant le mot-clic #ONMeteo.
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